Ciało człowieka stworzone jest do ruchu. Odpowiednia jego intensywność, ilość i jakość, mają wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu mięśniowo-szkieletowego. Zaburzenia bądź urazy w obrębie tego układu, mogą prowadzić do uszkodzenia…
Mata do akupresury – którą wybrać? – działanie, cechy, właściwości i nasze bestsellery
XXI wiek to czasy cyfrowe – niemal każdy przez wiele godzin dziennie korzysta z telefonu lub komputera – co odciska swoje piętno na zdrowiu. Długotrwałe pozostawanie w wymuszonej, nieprawidłowej pozycji…
Po co psychologia w fizjoterapii?
Pomysł, że ciało i umysł człowieka to dwa niezależne od siebie byty, tak samo jak pogląd o odrębności sfery emocjonalnej („serca”) i poznawczej („rozumu”), jest niezwykle popularny w potocznym myśleniu.…
Czym tak naprawdę jest staw skroniowo-żuchwowy (SSŻ) i jaką pełni funkcję w ludzkim organizmie?
SSŻ jest częścią większego układu, odgrywającego wiele istotnych funkcji w naszym ciele. Otóż wchodzi on w skład układu stomatognatycznego, który odpowiada między innymi za rozdrabnianie pokarmu, wstępne trawienie, ale także…
Wzorce kliniczne, czyli pacjent „pod lupą”
Wzorce kliniczne, czyli pacjent „pod lupą” W mojej praktyce zawodowej od dawna zauważam powtarzające się problemy pacjentów: ostry ból w odcinku L-S po dźwignięciu, ból szyi po nocy w niekontrolowanej…
TRENING DNA MIEDNICY
Rola mięśni dna miednicy Zaburzenia funkcji narządów i mięśni dna miednicy oraz związane z nimi strategie terapeutyczne, do niedawna były głównie domeną specjalistów z zakresu urologii oraz ginekologii.…
CZYM JEST SUCHE IGŁOWANIE?
CZYM JEST SUCHE IGŁOWANIE? Według definicji Amerykańskiego Stowarzyszenia Fizjoterapeutów (APTA), suche igłowanie (dry needling – DN) to: „Wykwalifikowana interwencja przy użyciu cienkiej igły do penetracji skóry, która stymuluje mięśniowo-powięziowe…
Czym jest rozluźnianie mięśniowo-powięziowe?
Na początku teza: Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe to technika dla terapeutów, postrzegających ciało jako jeden silnie zintegrowany element, z którego nie da się wyizolować poszczególnych struktur. Izolowanie struktur przydaje się np. podczas…
