Masaż tkanek głębokich
67 godzin dydaktycznych
UWAGA– od 2027 r. zmiana programu kursu (szczegóły poniżej)
prowadzący dr n.med. Marcin Wytrążek: Warszawa, Kraków, Wrocław, Poznań,
prowadzący mgr Łukasz Brzeziński: Rzeszów, Szczecin, Katowice, Łódź, Gdańsk, Białystok
Dobroczynne skutki masażu:
• skuteczne działanie przeciwbólowe
• zwiększenie zakresów ruchu, zwiększenie elastyczności tkanek
• likwidacja punktów spustowych bólu
• poprawa czynności i trofiki mięśni
• poprawa ukrwienia, przyspieszona regeneracja tkanek
• poprawa mobilności mięśni i powięzi
• poprawa stanu funkcjonalnego pacjenta
Moduł 1 – techniki globalne
Opis
Podczas I modułu uczestnicy szkolenia poznają narzędzia pracy, uczą się oceny zaburzeń w układzie powięziowym oraz odpowiedniego wykonywania terapii. W ciągu czterech dni omówione zostają zaburzenia w obrębie taśmy tylnej, przedniej i bocznej oraz terapia biodra i barku. Techniki globalne zaprezentowane podczas modułu I pozwalają na zastosowanie masażu tkanek głębokich w większości przypadków klinicznych.
Uczestnik kursu pozna:
podstawy teoretyczne, ocenę funkcjonalną i badanie manualne układu mięśniowo-powięziowego, praktyczne techniki masażu.
Uczestnik kursu nauczy się:
- metodyki wykonywania zabiegów i strategii postępowania w dysfunkcjach obręczy biodrowej i kończyny dolnej.
- metodyki wykonywania zabiegów i strategii postępowania w dysfunkcjach kręgosłupa, klatki piersiowej i brzucha.
- metodyki wykonywania zabiegów i strategii postępowania w dysfunkcjach obręczy barkowej
- programowania sesji terapeutycznej i procesu terapeutycznego.
Program kursu 2026
Program modułu I:
- Wstęp do masażu tkanek głębokich: podstawy teoretyczne, podstawowe zasady wykonywania masażu, wskazania i przeciwwskazania do wykonywania zabiegów, omówienie sposobu wykonywania technik masażu, pozycje ułożenia pacjenta, ergonomia pracy masażysty.
- Omówienie podstawowych zaburzeń w obrębie układu mięśniowo-powięziowego (m. in. zespół skrzyżowania górnego i dolnego, zespół warstwowy, wzorce torebkowe, przyczyny powstawania zaburzeń w obrębie poszczególnych grup mięśniowych).
- Diagnostyka funkcjonalna (testy funkcjonalne oceniające zaburzenia w układzie mięśniowo-powięziowym, ocena postawy ciała pod kątem zaburzeń w układzie mięśniowo-powięziowym).
- Anatomia palpacyjna oraz ocena manualna zaburzeń w układzie mięśniowo-powięziowym (ocena ruchomości powięzi, rozpoznawanie napiętych włókien mięśniowych, ocena skrócenia tkanek, badanie punktów spustowych).
- Zastosowanie technik terapeutycznych w wybranych dysfunkcjach i jednostkach chorobowych (m. in. choroba zwyrodnieniowa stawów, dyskopatie, rwa kulszowa, rwa barkowa, łokieć tenisisty i golfisty, zespół górnego otworu klatki piersiowej, zespół zamrożonego barku, ostroga piętowa, zapalenie rozcięgna podeszwowego, zapalenie ścięgna Achillesa, chonodromalacja rzepki, niespecyficzne dolegliwości bólowe kręgosłupa, zespół bólu mięśniowo-powięziowego, fibromialgia, napięciowe bóle głowy, stany pourazowe i pooperacyjne, praca z bliznami).
- Najskuteczniejsze techniki diagnostyczne i terapeutyczne m.in. wg takich autorów jak: Fernandez, Hendrickson, Smith, Dixon, Riggs, Manheim (w tym także techniki masażu poprzecznego i podłużnego mięśni nadmiernie napiętych oraz techniki rozluźniania mięśniowo-powięziowego).
Moduł 2 – techniki lokalne
Opis
II część kursu powstała w odpowiedzi na prośby dotychczasowych uczestników szkolenia, którzy chcieli rozwijać umiejętność masażu tkanek głębokich. O ile w pierwszej części szkolenia uwaga skupiona jest na stosowaniu technik globalnych, o tyle w drugim module koncentrujemy się na pracy z bardziej wyselekcjonowanymi obszarami ciała.
Program modułu II:
- Dysfunkcje w obrębie głowy – praca z czepcem ścięgnistym, stawami skroniowo-żuchwowymi
- Zaburzenia na przedniej stronie szyi – praca z kością gnykową, mięśniami nad- i podgnykowymi
- Mięśnie podpotyliczne, praca z kresą, segmentami Co-C1, C1-C2
- Rozluźnianie mięśnia piersiowego mniejszego, podobojczykowego i struktur przyczepiających się do wyrostka kruczego łopatki
- Praca z poszczególnymi częściami kończyny górnej – ramię, łokieć, przedramię i ręka
- Praca z mięśniem wielodzielnym i rotującymi oraz z więzadłami nad- i międzykolcowymi
- Staw kolanowy w szczegółach – (troczki, dół podkolanowy, opracowanie ścięgien dookoła stawu)
- Terapia wisceralna – praca z żołądkiem, wątrobą, siecią większą, jelitem grubym i cienkim
Program kursu 2027
Czas trwania w 2027 r. 6 dni (2 moduły po 3 dni)
Moduł 1 – techniki globalne
Część online:
Wprowadzenie do masażu tkanek głębokich, podstawowe techniki i narzędzia terapeutyczne oraz omówienie ergonomii pracy terapeuty na przykładzie taśmy powierzchownej tylnej.
Dzień 1
9.00-11.15 masaż grzbietu (powięź powierzchowna, mięsień prostownik grzbietu, mięśnie zębate oraz mobilizacja żeber)
11.15-11.30 przerwa kawowa
11.30 – 13.30 masaż grzbietu w różnych pozycjach, terapia z wykorzystaniem ruchu, z wykorzystaniem różnych narzędzi terapeutycznych
13.30 – 14.30 przerwa obiadowa
14.30 – 16.00 masaż szyjnego odcinka kręgosłupa w płaszczyźnie czołowej
16.00 – 17.00 masaż funkcyjny szyjnego odcinka kręgosłupa w pozycji siedzącej
Dzień 2
9.00 – 11.15 ocena taśmy tylnej wraz z opracowaniem tkanek tylnej strony kończyny dolnej
11.15-11.30 przerwa kawowa
11.30 – 13.30 omówienie taśmy przedniej i masaż brzucha
13.30 – 14.30 przerwa obiadowa
14.30 – 16.00 omówienie zaburzeń oddychania i masaż obszaru przepony
16.00 – 17.00 masaż przedniej strony szyi
Dzień 3
9.00 – 11.15 anatomia układu powięziowego w oparciu o materiały sekcyjne
11.15-11.30 przerwa kawowa
11.30 – 12.30 terapia przedniej strony biodra (naprężacz powięzi szerokiej, prosty uda, krawiecki, powięź szeroka)
12.30 – 13.30 terapia bocznej strony biodra i uda (naprężacz powięzi szerokiej, pośladkowy średni, mały)
13.30 – 14.15 przerwa obiadowa
14.15 – 16.00 terapia bocznej strony biodra z ruchem, masaż rotatorów zewnętrznych i wewnętrznych biodra
Moduł 2 – techniki lokalne
Dzień 1
9.00-11.15 – klatka piersiowa (mięsień piersiowy większy, mniejszy)
11.15-11.30 przerwa kawowa
11.30 – 13.30 klatka piersiowa kontynuacja (powięź mostkowa, mięsień podobojczykowy struktury dookoła wyrostka kruczego, mięśnie międzyżebrowe)
13.30 – 14.30 przerwa obiadowa
14.30 – 16.00 masaż stożka rotatorów barku (mięsień podgrzebieniowy, obły mniejszy, masaż, mięsień podłopatkowy, nadgrzebieniowy)
16.00 -17.00 masaż mięśnia najszerszego grzbietu i obłego większego
Dzień drugi 2
9.00 – 11.15 masaż grzbietu z wykorzystaniem masażu poprzecznego (masaż mięśnia czworobocznego grzbietu, równoległobocznego, najdłuższego, biodrowo-żebrowego, kolcowego, zębatego tylnego górnego i dolnego).
11.15-11.30 przerwa kawowa
11.30 – 13.30 Praca z wzorcem rotacyjnym kręgosłupa i tułowia (zębaty, skośne, rotatory i wielodzielne)
13.30 – 14.30 przerwa obiadowa
14.30 – 16.00 masaż kończyny górnej (ramię, przedramię, dłoń)
16.00 – 17.00 masaż przejścia szyjno-głowowego (masaż mięśni podpotylicznych, tkanek dookoła kresy karkowej, dźwigacza łopatki)
Dzień 3
9.00 – 11.15 – masaż kolana (troczki, mobilizacja rzepki, ciało tłuszczowe Hoffy, ścięgna gęsiej stopy, opracowanie dołu podkolanowego, mięśnia podkolanowego, dystalna część pasma biodrowo-piszczelowego) oraz masaż funkcyjny w pozycji stojącej.
11.15-11.30 przerwa kawowa
11.30 – 13.30 masaż podudzia i stawu skokowego (techniki w różnych pozycjach, z ruchem oraz techniki funkcjonalne w pozycji stojącej)
13.30 – 14.15 przerwa obiadowa
14.15 -16.00 masaż podeszwowej, bocznej i przyśrodkowej strony stopy
„Rehaintegro” informuje, że po zakończeniu każdego kursu zostaną Państwo poproszeni o wypełnienie krótkiej ankiety, celem poinformowania organizatora, czy został osiągnięty cel szkolenia.
PROWADZĄCY:
dr n. med. Marcin Wytrążek
Jest fizjoterapeutą, wykładowcą Wyższej Szkoły Edukacji i Terapii w Poznaniu, absolwentem Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Pracę doktorską z zakresu wykorzystania elektromiografii u pacjentów z punktami spustowymi, bronił na Wydziale Lekarskim I Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. W latach 2010-2014 pełnił funkcję prodziekana ds. kształcenia. Aktualnie jest kierownikiem Pracowni Terapii Manualnej i Masażu Wyższej Szkoły Edukacji i Terapii.
Jako klinicysta zajmuje się różnymi formami terapii manualnej i masażu, specjalizuje się w terapii punktów spustowych i masażu tkanek głębokich. Jest uczestnikiem licznych konferencji i szkoleń z zakresu fizjoterapii. Od 2010 roku pełni funkcję redaktora naczelnego Wydawnictwa Wyższej Szkoły Edukacji i Terapii. Prowadzi kursy z zakresu terapii punktów spustowych i masażu tkanek głębokich. Jest twórcą pierwszych w Polsce studiów podyplomowych Terapia manualna tkanek miękkich, których kolejne edycje odbywają się w Wyższej Szkole Edukacji i Terapii w Poznaniu.
Jest autorem podręcznika do masażu tkanek głębokich – „Masaż tkanek głębokich. Materiały pomocnicze do ćwiczeń” oraz tłumaczeń książek: „Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe” Carol Manheim , „Rozluźnianie powięziowe dla równowagi strukturalnej” Jamesa Earlesa i Toma Myersa oraz autorem i współautorem licznych publikacji naukowych. Od 2010 roku pełni funkcję redaktora naczelnego wydawnictwa WSEiT.
Uczył się i nadal doskonali swoje umiejętności pod okiem takich instruktorów jak Carol Manheim, John Smith, Marty Ryan, Art Riggs, Leon Chaitow, Gil Hedley, Julian Baker, Steven Goldstein. Prowadzi kanał edukacyjny na YouTube – Marcin Wytrążek, którego celem jest dostarczanie materiałów edukacyjnych dla masażystów i fizjoterapeutów, zafascynowanych terapią manualną tkanek miękkich.
mgr Łukasz Brzeziński
fizjoterapeuta, od 2018r wykładowca Wyższej Szkoły Edukacji i Terapii w Poznaniu, na studiach podyplomowych w zakresie ,,Terapia tkanek miękkich ,,absolwent Społecznej Akademii Nauk w Łodzi. Asystent dr Marcina Wytrazka w kursach Masażu Tkanek Głębokich oraz Terapii Punktów Spustowych. Uczył się i swoje umiejętności doskonalił od dr Marcina Wytrążka, Arta Riggsa, Johna Smitha, Carol Manheim. Ukończył szkolenie Manipulacji powięzi FM Steco .
Założyciel i współprowadzący kanału Fizjo 365.
Inne kursy prowadzącego
Terapia punktów spustowych z anatomią palpacyjną
50 godzin dydaktycznych Aktualnie trwające: Warszawa I:11-13.06.2026, II:20-22.08.2026 Starasz się o dofinansowanie? Skontaktuj się z nami w sprawie późniejszych terminów. dr n.med. Marcin Wytrażek Kraków, Warszawa mgr Łukasz Brzeziński :…
6 dni (2 moduły po 3 dni)
Warszawa, Łódź
Rozluźnianie mięśniowo – powięziowe
25 godzin dydaktycznych Starasz się o dofinansowanie? Skontaktuj się z nami w sprawie późniejszych terminów. prowadzący: Marcin Wytrążek : Warszawa, Poznań , Wrocław, Kraków, Łukasz Brzeziński : Katowice, Gdańsk, Szczecin,…
3 dni
Białystok, Rzeszów, Warszawa, Katowice, Kraków, Gdańsk, Łódź, Lublin, Wrocław, Poznań, Szczecin
